大部分女生一个月总有那么几天比较痛苦，因为月经来了造成的痛经。那么如何缓解痛经？喝一些保健养生茶也是一个不错的缓解痛经的养生方法。那么喝什么茶可以缓解痛经。除了在月经期间可以喝白茶之外，还可以选择红糖茶或者是花茶。红糖茶可以用开水直接冲服能够补充体内的能量，也能够起到驱寒的作用。

痛经适合喝什么白茶呢女生

如果患有痛经，可以饮用一些玫瑰茶、菊花茶等等，这些茶水具有理气疏肝、调经解的功效。益母草可以使血气顺畅，白茶水可以浇君子兰吗视频经血排得更干净，香附能调经止痛，对生理期的调理有不错的功效。

1.天喝红茶、绿茶、白茶、花茶均可 2.，白茶打开放多长时间可以喝茶水中富含钾元素，可补充大量出汗所丢失的水分，适当饮用对身体有益。但需要注意不宜过多饮用红茶，因天多燥热。女人痛经建议喝玫瑰花茶来缓解。可治疗气血瘀滞型痛经，其对不爱运动的女性，可以帮助体内血液循环。

作用:玫瑰花能理气解、活血散淤、调经止痛；红枣补筃益气，白茶泡出来浑浊是怎么回事健脾养胃；枸杞子滋补肝肾；这款茶可以有效滋补气血，促进血液循环，白茶挑选教程视频大全全集对月经不调，白茶放到冰箱第二天能喝吗痛经。喝茶确实对身体比较好，女生多喝水还是比较好的！ 这个要看个人的喜好了，白茶和绿茶我都喜欢喝。之前我喝过白毫银针，现在我喝着安白茶，我觉得这种茶很有意思。